捏带脉瘦腰？

宽带汤成效更好

土炒白术30克，酒巴戟天20克，

盐补骨脂10克，生晒参15克，

麦冬12克，炒杜仲15克，

熟地15克，肉苁蓉14克，

酒白芍12克，酒当归12克，

北五味子10克，莲子15克。

人参、白术、莲子益气健脾，利腰脐之气

当归、白芍、麦冬养血育阴

杜仲、熟地、巴戟天、补骨脂、肉苁蓉益肾固本

白芍之酸以平肝木，使肝不侮脾

五味子之酸化生肾水，使肾能益带。

带脉系于腰脐之间，宜驰不宜急

今带脉之急者，由于腰脐之气不利也。

而腰脐之气不利者，由于脾胃之气不够也。

脾胃气虚，则腰脐之气闭，腰脐之气闭，则带脉拘急。

带脉之拘急，由于气血之虚，盖贫血则缩而不伸，气虚则挛而不达。

天天只捏带脉，拍打带脉

而不疗养脾胃气虚

不养肝血

成效天然就不睬想了。

往年，要加

清半夏15克，陈皮15克，黄明胶15克。

能够做成丸子，一天三次，一次6克，吞服。

健脾益肾缓带脉

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