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半夏又名地文、守田等，属天南星目。

主要用于镇吐、镇咳、抗癌。具有燥湿化痰，降逆止呕，生用消疖肿作用。根茎干燥入药，因其有小毒，需谨慎服之，一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。

在寒冷的冬季，除主要病症要求以煎服外，推荐以食疗保健养生为主。

此粥能降逆镇呕，对头痛昏蒙、胸腔满闷、呕恶痰涎、肢重体倦、纳呆、舌体胖大有齿痕、苔白腻、脉沉弦或沉滑的疚浊上扰型偏头痛有辅助食疗作用。

小米中色氨酸和淀粉含量丰富，食后可促进人体胰岛隶分泌，提高进入脑内的色氨酸量。对间断型失眠伴有恶梦者食疗效果甚佳。

1、将半夏、附子、栀子洗净，附子放入瓦锅内先煮30分钟。

2、再将半夏、栀子同放瓦锅内，加清水适量，置武炎上烧沸，再用文火煎煮30分钟，过滤，去渣，留汁液，加入白糖搅匀即成。

除烦止呕，食道癌患者饮用尤佳。每日3次，每次饮用毫升。

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