阿胶是一味传统的补血中药，首载于《神农本草经》，被列为上品，有着极高的应用价值。

阿胶虽好，但依然还是属于药物，有它的偏性，对于需要的人来说，可以纠正病人体质之偏，是一位好药。但是对于有些人，如热性体质者，不但无益，反而有害。

临床上就碰见过这样的案例。亲戚的婆婆来找我，当时舌痛，咽喉干痒有异物感，且已经严重影响睡眠，已经半月有余，苦不堪言。曾经找当地中医调治过，不见改善，遂找到我。仔细询问之后，才知道她发病前有使用阿胶滋补，结合病人舌相：光红苔少，明显的阴虚火旺体质，再用阿胶滋补，就是火上浇油。于是处方栀子淡豆豉合半夏厚朴汤加减，以解阿胶之副作用。

初诊处方如下：

栀子10克，淡豆豉10克，玄参10克，麦冬10克，桔梗12克，甘草10克，益母草15克，柴胡8克，白芍10克，枳壳10克，半夏10克，厚朴10克，茯苓10克，苏梗10克。

三剂药后，患者舌痛稍改善，咽喉异物感仍明显。

再诊处方如下：

栀子10克，淡豆豉10克，玄参10克，射干10克，牛蒡子10克，桔梗12克，甘草10克，益母草15克，柴胡8克，白芍10克，枳壳10克，半夏10克，厚朴10克，茯苓10克，苏梗10克。3剂。

患者舌痛明显改善，咽喉异物感好转。上方再继续服用3剂，随访如常。

由此案例可以看出，不是什么人都适合使用阿胶。想要养生保健，需要学会了解自身体质，再来找到适合自己的食物和生活方式来进行调养。切不可听人说什么好，就吃什么，这样的行为无异于是长期慢性的服毒。

不适合使用阿胶的人群如下：

第一，热性体质的人群：这类人群容易出现上火，并且出现口舌生疮、大便干燥、小便短赤、痤疮等症状，如果在吃了阿胶之后，可能病情会继续加重。

第二，痰湿内蕴的人群：也是不建议吃阿胶的，因为阿胶能够加重病情，所以得不到缓解。

第三，有伤口，正在接受治疗的患者：这类人群不建议吃阿胶，因为阿胶有活血化瘀的作用，所以吃阿胶可能会导致伤口不容易愈合，并且有渗血的倾向。

第四，脾胃功能虚弱的患者：也是不适合吃阿胶的，因为阿胶滋腻易碍胃，所以消化功能不好的患者吃阿胶可能会导致腹胀、腹泻、便秘或者是其他一些症状的发生。