夏至是二十四节气中很重要的节气，一般都在每年的6月21日至22日之间。在夏至这一天，太阳黄经为90°，北半球白天的时间最长，黑夜时间最短，再往以后，白天的时间慢慢变短。这期间日照充足，作物生长很快，此时的降水对农业产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。

鹿角有非凡的再生能力，每年都会经历生长、死亡、脱落、再生的过程。夏至前后，正是鹿角自然脱落的时候，这是自然界万物更替的结果。此后不久，鹿又会长出新茸。

二候，蜩（tiáo）始鸣

蜩，指的是蝉，也叫知了。炎热的夏天，最让人烦躁的一定是在树上不停鸣叫的知了。其实，鸣叫的知了都是雄性知了，雄知了的腹部有发音器，能连续不断地发出尖锐的声音；雌知了不能发声，但是腹部有听觉器官。

三侯，半夏生

半夏是一种草本植物，生长在盛夏，因为此时夏天过去一半，所以叫半夏。它是一种有毒的植物，误服少量会让人口舌麻木，服用过量会造成不能发声、呕吐、全身麻木，呼吸困难，甚至麻痹而死。所以在路边看到不知名的野草，千万不要轻易食用，但是它的块茎可以作为中药材。

不少地方都有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃“过水面”可以防暑。北京的风俗习惯是每年到了夏至后就可以大吃生菜、凉面了，因为此时气候炎热，吃这些食物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康，而南方人往往选择阳春面。

多吃“苦”

中医学认为，有苦味的蔬菜大多具有清热的作用。因此，夏至前后应经常吃些莜麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味蔬菜，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。

《山亭夏日》

唐?高骈

绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

《竹枝词》

唐?刘禹锡

杨柳青青江水平，闻郎江上踏歌声。

东边日出西边雨，道是无晴却有晴。

《夏至》

宋?范成大

石鼎声中朝暮，纸窗影下寒温。

踰年不与庙祭，敢云孝子慈孙。

夏至气温升高了，一年中最热的时期到了。爸爸妈妈可以在网上或者店铺里买几把圆面扇或是折扇，用水墨、水彩、线描等多种绘画形式，带着孩子一起绘制一把独一无二的消暑扇，体验一下动手创作的乐趣，还可以带来清凉。快快动手吧！

2.列举一个关于夏至的谚语。

活动时间：6月21日-6月25日

活动方式：