保和丸不是万能神药

孩子越吃越虚

孩子瘦瘦小小，动不动就消化不良肚子疼，你是否给孩子吃过保和丸？

咱们都知道，孩子消化不良、反复积食，是脾胃出了问题。但是，很多家长都不知道该怎么去补脾胃，只能见招拆招。

孩子积食了，就吃一些鸡内金、益生菌，再严重一点，就开始喂中成药。这个时候有人体“清道夫”之称的保和丸，就成了大多数家长的不二之选。

结果显而易见，积食只是暂时得到缓解，之后依旧会反复，甚至更加严重！

那到底该怎么给孩子补脾胃才能行之有效呢？

要想孩子脾胃强

第一步戒掉保和丸

我在门诊上调理好的孩子少说也有成百上千了，也跟家长强调过无数次，要想孩子脾胃强，第一步先戒掉保和丸！

因为保和丸不是补药，是“泄”药，帮助运化是没错，但总是吃反而耗气伤胃，让孩子越来越虚弱。

为什么这么说呢？

保和丸出自《丹溪心法》卷三，云：“保和丸，治一切食积”。由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子。组成。

山楂神曲莱菔子——促消化，解积食

山楂能够消除油腻的肉类积食，神曲能够消除酒食陈腐的积食，而莱菔子能够消除面食痰浊之积食，这三味药材能够改善消化，缓解积食。

陈皮半夏茯苓——化痰、祛湿

陈皮能够益气化痰，缓解人体内的痰湿。而半夏、茯苓也能够理气和胃，从而改善人体内的燥湿、痰湿等问题。

连翘——散结清热

食物在进入人体后被消化，类似于不断发酵的过程，会产生一定的热量。但是食物不消化，在消化道内堆积也会出现热量。

身体内积食造成的痰湿，也会出现“干热”，从而更容易加重人体内的燥热。连翘的存在就是为了散结清热、改善燥热痰湿。

这7味药各司其职，非常之妙，但仔细一看，就是以消积食为主，兼清热、理气化痰。

所以我说它是“泄”药，有积食停滞、腹胀腹满的时候可以吃，且效果很好，但是不能当保健品久服。

因为，保和丸治标不治本，而且久服还会耗气，更伤孩子的脾胃。

另外，这些药，消的消，清的清，化的化，原动力都来自我们脾胃本身的力量。

你想一下，本来孩子的脾胃动力就差劲，越消化不了的食物，越容易腹胀。孩子吃的药，再耗气，如此形成了恶性循环。

孩子的脾胃就不会工作了，就会越来越瘦，营养物质越来越不吸收。

那该怎么办呢？还是要以健补脾胃为主。

补脾胃的正确方法

孩子积食的时候，不是不能消食，而是消完积食之后，在孩子消化好、无病痛时，要抓紧时间帮他们健脾养胃，以平补为主。

平时可以适当用山药、芡实、莲子、茯苓、陈皮、白术、白扁豆、太子参、薏苡仁、五指毛桃等健脾补脾的食材煲汤、煲粥。

针对这类孩子，我一般是在四神汤的基础上加减配伍。

方中的山药，性平，能补脾养肺，固肾益精。莲子，可以补脾、养心安神，与山药一起搭配，补脾胃的效果就会倍增。

茯苓性平，不寒不热，可以平和帮孩子利水渗湿、健脾和胃。方中加入关键的芡实，性平，也是不寒不热的药材，与茯苓搭配，把孩子体内的水湿排出，而且还能补脾固肾，是一个又能清又能补的平补药材。

这个组方性味温和，不易上火，很适合病后补虚的孩子喝，尤其是久咳痊愈、容易便秘的孩子更要用好。